ボーっとする時間作ってますか ?

意外にも『何もしない』という事が大事！ なにかと慌ただしいこのご時世、気がつくと頭の中は考え事でいっぱいになっていませんか？ 人には意識(顕在意識)と無意識(潜在意識)があるのはご存じだと思います。 脳の使うエネルギーの割合は ・意識活動 ５％ ・無意識活動 ７５％ ・細胞の維持、修復 ２０％ といわれています。 この無意識活動の中に大きな可能性が秘められているのです。