#新型コロナ #笑いの効果 で #免疫力アップ !!!!!

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【新型コロナウィルス肺炎対策】笑いの効果で免疫力アップ

新型コロナウィルス肺炎の予防には、マスクの着用、手洗い、うがいと言われていますが、

マスクが売り切れ状態で、手に入りませんよね、、、。

昨日、ネット通販で売っていたマスクも、今日には売り切れている状態。

在庫があるのは、通常価格が数百円～千円程度のものが１万円～数万円にまで高騰しているものばかりで、とても手が出せません。

もう使い捨てマスクの購入は諦めて布製を使おうと思いますが、布製のマスクも売り切れ続出ですので、買い足し、買い替えは困難になりそうです。

もう手作りするしかないですね。とりあえずバンダナを巻くとか、ネックウォーマーを鼻まで上げるとか、工夫して対処しましょう？！

今後は高騰するかもしれませんね。要チェックですね。

というわけで、違う側面からの対策を考えることしました。

お笑いです。

笑うと免疫力があがると言われています、笑うことで対処するとしませんか？！

家族みんなで免疫力たかめましょう！

 鬼のような値上げマスクのことは置いといて、笑ってすごしましょう。

新型コロナウィルス肺炎、早く収束しますように。

みなさん笑顔で元気でお過ごしくださいね。

本日もご来訪くださいましてありがとうございました。

お役に立てれば幸いです<(_ _)>　またお会いしましょう。 

健康でいるには「免疫力」が高いことが重要です。

でもどうやったら高めることができるのか、

実はとっても簡単で身近な方法で免疫力アップ出来ちゃう！

順天堂大学医学部　免疫学特任教授の奥村康先生が丁寧に分かりやすく教えていただきました！

「笑い」は健康に効く　「笑い」の医学的効果とは？　【精神科医・樺沢紫苑】

 精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

笑うだけで健康になれる！　それも「作り笑い」でも効果があるというのです。「笑い」の医学的効果について

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