2021.12

「NHK」様よりシェア、掲載。ありがとうございます。感謝です。体重増加に注意！肥満症による新型コロナウイルスの重症化リスクと注意点2021年6月21日総合健診推進センター　所長宮崎　滋 （みやざき・しげる）外出自粛や在宅勤務などによって、家にいる時間が長くなり、ついつい間食が増えたり、運動不足になったりしてはいないでしょうか。実は、体重が増加すると、新型コロナウイルスに感染した場合に、重症化するリスクが高まると言われています。新型コロナウイルスから命を守るためにはどうすればよいのか。専門医からのメッセージです。肥満症と新型コロナウイルスの重症化リスク海外の報告では、肥満のヒトが新型コロナウイルスに感染すると、重症化しやすいといわれています。とくに内臓脂...
「骨法野郎」様よりシェア、掲載。ありがとうございます。感謝です。徹しとカニ歩き2014-01-22 19:49:16テーマ：雑談骨法を語る上でいつも出てくるのが「徹し」と「カニ歩き」です。 この徹しと言う技、中国拳法で言う所の「発勁」と同様の者と思われます。 徹しを実際に受けたある雑誌の編集長曰く、「内蔵を掴まれた様。」と言った感じの事を言っていた様です。 この徹しは別に珍しいものではなく、我々一般人でも体の使い方を覚えたらできるそうです。 もちろんそんな簡単な物ではないのでかなりの練習は必要ですが・・・ そのマスターキーになるのが「カニ歩き」です。 カニ歩きは足首の螺旋の動きを上半身に伝える稽古だと思います。 徹しは足首から膝、股関節、腰、背中、肩甲...